Οπως και οι εποχες οι ανθρωποι αλλαζουν !

Mα πόσο τέλεια ανοιξιάτικη διάθεση μπορεί να έχω αυτές τις μέρες !!! Ο καιρός είναι υπέροχος , γίνονται αλλαγές και υπέροχα πράγματα γύρω μου …..ή μάλλον αρχίζουν και γίνονται όλα αυτά που είχα/έχω στο μυαλό μου και πλέον προβάλλονται σαν πραγματικότητα ….. είναι πιστεύω τόσο απελπιστικά απλό να κάνεις τη ζωή σου όπως τη ΘΕΣ !!

Θέλεις να έχεις ανοιξιάτικη διάθεση καθημερινώς ??

Εμμμ… βέβαια θέλεις και ποιος δε θέλει….είναι απλό αλλά σε προειδοποιώ πρέπει να κάνεις αλλαγές!! Όπως οι εποχές ….και οι άνθρωποι αλλάζουν ….

1. Βγες έξω !!!

Πρόσφατα πήγα σε ένα σεμινάριο θετικής σκέψης και μας έδειξαν την εξής εικόνα :

Το αριστερό δείχνει τη κατάσταση του εγκεφάλου όταν κάθεσαι ήσυχα και το μπλε κομμάτι υποδηλώνει την συγκέντρωση και την ικανότητα να πάρεις σημαντικές και ξεκάθαρες αποφάσεις !! Σε αυτή τη φάση υπάρχει μια αδράνεια !

Στο δεξί κομμάτι φαίνεται ο εγκέφαλος μετά από 20 λεπτά χαλαρού περπατήματος όπου το κόκκινο κομμάτι υποδηλώνει περισσότερη συγκέντρωση και επεξεργασία περισσότερων πληροφοριών !! Δε σε έπεισα ακόμα ??

2. Επικεντρώσου στο ότι «Όλα είναι πιθανά» !!

Νομίζω έχω απλά αμέτρητα παραδείγματα να παραθέσω σε αυτό το επιχείρημα !! ΟΛΑ είναι πιθανά το πιστεύω και το υπενθυμίζω στον εαυτό μου καθημερινά όταν με πιάνω να πέφτω στη παγίδα των περιορισμών !! Μα όλους τους περιορισμούς τους βάζουμε μόνοι μας !! Που ξέρεις ….αυτό που θες μπορεί να γίνει με τρόπους που ΔΕ φαντάζεσαι καν !! Θυμάμαι σαν τώρα όταν ήμουν σε μια δουλειά που δε με κάλυπτε καθόλου …ήθελα να φύγω …έβαζα φυσικά τους περιορισμούς τύπου που θα βρω τώρα άλλη , τέτοιες εποχές δύσκολο , και όλοι ίδιοι είναι …….παράλληλα όμως έπαιζα και το αγαπημένο μου παιχνίδι να γράφω και να λέω αυτό που θέλω να γίνει και ΟΧΙ αυτό που ΔΕ θέλω !! Έγραφα λοιπόν αξέχαστα : «Δουλεύω σε μια δουλειά που με εκτιμούν και σέβονται το κόπο μου και τα ταλέντα μου, το αφεντικό μου ταυτίζεται απόλυτα με τις ιδέες και τη δημιουργικότητα μου , το περιβάλλον είναι υπέροχο θετικό και χαρούμενο , Λατρεύω τη δουλειά μου»

Μάντεψε !!! Δε πέρασε λίγος καιρός και βρήκα αυτή τη δουλειά που περιέγραφα στον εαυτό μου !! Το μπόνους ήταν ότι Έκανα μια υπέροχη αδερφική φιλία με την εργοδότρια μου και ομολογώ ούτε και εγώ δεν περίμενα τέτοια επιτυχία με το παιχνιδάκι μου !!

Επανέλαβε : ΟΛΑ είναι πιθανά !!!!!!

3. Κάνε εικόνες !!

Κάνε εικόνες όμορφες , θετικές , χαρούμενες !!! Τι θέλεις να βλέπεις κάθε μέρα ? Πως θέλεις να είσαι ? Τι θέλεις να νιώθεις ? Κάνε εικόνες να σε βλέπεις να γελάς , να περνάς τέλεια !!! Δες ότι έχεις μια τέλεια μέρα στη δουλειά , ότι γελάς και διασκεδάζεις με όλους και όλοι έχουν χαρούμενη διάθεση !! Δες το !!! Δες τα παιδιά σου να έχουν την ίδια όμορφη διάθεση !!! Τον/ την Σύζυγο , τη μάνα σου , τη γειτόνισσα όποιον θες στείλε με τις εικόνες σου θετική ενέργεια !!  

4. Να είσαι ελαστικός !!

Καλά δε θα σε βάλω να κάνεις ενόργανη ….αλλά η ταπεινή μου γνώμη είναι ότι πολλές φόρες η αιτία της κακής διάθεσης είναι ότι έχουμε ένα πρόγραμμα ή κάτι στο νου και αν αυτό ανατραπεί για τον άλφα ή τον βήτα λόγο μας πιάνει πανικός !!  Δε χρειάζεται να είναι όλα Fixed κολλημένα μπορούμε να κάνουμε λίγο στρετσινγκ και να γίνουμε ελαστικοί !! Ελαστικοί στο χρόνο, στο πρόγραμμα , στο πλάνο !! Αν ο μικρός θέλει να τα σπάσει όλα δε σκιάζομαι τον αρπάζω με συνοπτικές διαδικασίες και πάμε για περπάτημα, βόλτα, κούνιες  …. Ελαστικότητα φίλοι μου !!!

5. Κάνε πράγματα που γουστάρεις !!

Κάνε πράγματα που γουστάρεις ΕΣΥ για σένα !! Κάνε δραστηριότητες ευχάριστες και συνάμα χαλαρωτικές !! Ξεκίνα κάτι που σου αρέσει να κάνεις και το αναβάλεις, πιες αμέτρητους καφέδες, δες φίλους, φίλους και άλλους φίλους, γέλα , διασκέδασε, βρες ένα χόμπυ , χαμογέλα, χαμογέλα και δε σου είπα χαμογέλααααα !!!!

6. Έχε ανθρώπους που σε φτιάχνουν γύρω σου !!

Πόσο αναζωογονητικό είναι να μιλάω με θετικούς , υπέροχους ανθρώπους που εκπέμπω στο ίδιο μήκος κύματος !!! Τρελαίνομαι !!! Νιώθω φόρτιση μπαταρίας στο 200% !! Δε θέλω «μίζερους κατ επιλογή» και αρνητικούς ανθρώπους που απλά παραπονιούνται χωρίς στην ουσία να έχουν διάθεση να αλλάξουν τίποτα!! Είναι άλλο να συμπαρασταθείς σε ένα φίλο σε μια δύσκολη στιγμή και άλλο να είναι κάποιος μόνιμος στην αρνητικούρα και το καημό της μίζερης του φύσης !! Συμπέρασμα πλέον προσελκύω ανθρώπους που συνδέομαι απόλυτα και φυσικά δίνω και παίρνω υπέροχη θετική ενέργεια μέσα στη τρέλα της καθημερινότητας ναι μεν αλλάαααα η ζωή θέλει ΚΑΙ τρέλα ΚΑΙ κορδέλααα !!!

7. Θετικότητα και Αισιοδοξία !!!  

Ότι και να γίνεται γύρω σου δες τη θετικότητα και την αισιοδοξία ΜΕΣΑ από αυτό !!! Μιλούσα με μια φίλη μου πρόσφατα η οποία μου περιέγραφε ένα περίεργο και ιδιαίτερα δύσκολο συμβάν που της συνέβη …όταν λοιπόν μάζεψα το σαγόνι μου από το πάτωμα την συμπόνεσα όμως αυτή μου είπε πολύ απλά …. Δε πειράζει έπρεπε να το ζήσω για να δουλέψω κάποια πράγματα μέσα μου !! Τώρα ξέρω και είμαι καλύτερη !! Όλα γίνονται για κάποιο σκοπό !! Αυτά είναι …..λατρεύω τέτοιες ανταποκρίσεις προς τη ζωή δείχνει ότι ξέρω ότι αυτό που θέλω θα γίνει άσχετα αν κάπου στο ενδιάμεσο συμβαίνουν πράγματα που ενδεχομένως φαίνονται αρνητικά εκ πρώτης όψεως ίσως στη δεύτερη όψη να είναι πιο θετικά και κάποιες φόρες απαραίτητα !!!

Αν κοιτάξουμε τον κόσμο με μια αγάπη προς τη ζωή ο κόσμος θα αποκαλύψει την ομορφιά του σε μας!! Ότι σκεφτόμαστε και ότι βάζουμε στο μυαλό μας γίνεται η καθημερινότητα μας !! Μπορώ να την αλλάξω !!! Μπορώ να φέρω την ανοιξιάτικη διάθεση μέσα μου !!! Τη χαρά , την ελπίδα, την αισιοδοξία , τη ΣΟΥΠΕΡ θετικότητα!!!

         ΜΠΟΡΩ !!! Είναι στο χέρι μου (…και στο μυαλό μου) !!   

Junkies μου εσείς έχετε κάνει αλλαγές για σουπερ θετικότητα???

7 Απλές Ερωτήσεις που μπορεί να σου αλλάξουν τη ζωή !

---

Μη κατακρίνεις και κριθείς κι αναγελάς και πάθεις!

---

11 Πράγματα που μαθαίνω από το παιδί μου καθημερινά!

---